Temario
Si necesitas adaptarlo a las necesidades de tu
empresa solamente avísanos y felices te ayudaremos.
Concepto y beneficios de una buena gestión del tiempo
Identificación de hábitos improductivos
Análisis del uso actual del tiempo
Principios básicos de la productividad personal
Relación entre tiempo, estrés y resultados
Uso de agendas, listas de tareas y cronogramas
Priorización con la matriz de Eisenhower
Establecimiento de metas SMART
Planificación semanal y diaria
Técnicas de bloqueo de tiempo y pomodoro
Identificación de distractores frecuentes
Técnicas para manejar interrupciones laborales
Uso eficaz del correo electrónico y reuniones
Cómo decir no de manera asertiva
Fijación de límites en el entorno de trabajo
Evaluación y ajustes a los planes de tiempo
Automatización y delegación de tareas
Organización del espacio de trabajo
Integración de hábitos productivos
Plan personal de mejora de la gestión del tiempo
Duración
8 horas
Modalidades
Presencial / E-learning Sincrónico / A Distancia / Mixto
Valor
Desde: $120.000 por participante (100% SENCE)
capacitación de calidad
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